提高亲子沟通能力，有效促进亲子交流

　　父母增进亲子沟通与交流，促进亲子之间的相互理解和认同，对于建立良好的亲子关系至关重要。从调查结果来看，中国中小学生家庭的亲子交流状况不太理想。日常生活中出现亲子沟通不畅，主要原因还在于，父母由于忙于工作或不懂教育等原因忽略或敷衍孩子，把批评指责视为交流，父母不理解孩子的心理需求等。

　　父母要有平等真诚的态度，不要把自己的观点强加给孩子；接纳孩子的特点和情绪。父母要学会倾听，交流时把注意力集中于孩子，与孩子保持目光接触，很多时候肢体语言所传递的信息大于语言本身；孩子有烦闷等情绪时，先接纳情绪再进行沟通，让孩子感到父母的理解。

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